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du csms athletisme

RUNNING LOISIR
C'EST LA REPRISE !

Après quelques semaines de repos, l'activité RUNNING LOISIR, proposée par le CSMS Athlétisme, va reprendre.
La reprise aura lieu le Mercredi 11 septembre, à 17h00, stade Scaglia.

Pour la nouvelle saison 2019-2020, il est à nouveau proposé deux séances hebdomadaires, encadrées par Pascal et Valérie, au stade Scaglia :


          le samedi de 10h00 à 11h30

          le mercredi de 17h00 à 18h00


Créée en 2015, l'activité d'Athlé-Running-Santé-Détente, s'adresse aux adultes hommes et femmes à partir de 15 ans, ayant déjà, ou pas tout, une pratique sportive, mais qui désirent surtout améliorer leur forme en retrouvant des pratiques sportives adaptées à ses besoins.
Son objectif principal vise l'amélioration des performances physiques grâce à la pratique régulière de la course d'endurance, d'un travail cardio-respiratoire, complété par des étirements, de la souplesse, et de la préparation physique.
Aucun objectif compétitif n'est au programme. Il ne peut être exclu qu'il puisse éventuellement le devenir ponctuellement, pour quelques-uns qui le réclameraient ultérieurement.

L'activité est complémentaire aux autres activités des groupes d'entrainements à "vocation compétitive" de la section athlétisme. Les conditions d'inscription au CSMS La Seyne athlétisme restent donc strictement identiques (montant de cotisation, certificat médical) aux autres activités du club, avec la délivrance d'une licence Fédérale "Athlé Running" ou "Athlé Santé".

Renseignement / inscription

RESULTATS LIVE

NOS ORGANISATIONS
Championnat du Var Hivernaux de Lancers Longs
HORAIRES MODIFIES
Le dimanche 15 décembre
Les horaires ICI

Championnat du Var de Cross
Le dimanche 19 janvier
Evenement à venir
1 - Circuit des Lancers + Epreuves Ouvertes
Le samedi 7 décembre à la Garde
Les horaires ICI

2 - Départementaux en Salle CJESM
Le dimanche 8 décembre à Miramas
Les horaires ICI

3 - Cross de Hyères
Le samedi 14 décembre à Hyères
Les horaires ICI

4 - Circuit des Lancers + Epreuves ouvertes
Le samedi 21 décembre à la Garde
Les horaires ICI

5 - Pré-régionaux en Salle CJESM
Le samedi 11 et dimanche 12 janvier à Miramas

6 - Régionaux EC et Marche en Salle
Le samedi 18 et dimanche 19 janvier à Miramas

7 - Pré-régionaux de Lancers Longs
Le samedi 18 janvier en Avignon

8 - Régionaux en Salle CJESM
Le samedi 25 et dimanche 26 janvier à Miramas

9 - France EC et Marche
Le samedi 1er et dimanche 2 février à Lyon

10 - Régionaux de Lancers Longs
Le dimanche 2 février

11 - 1/4 de finale de Cross
Le dimanche 2 février

12 - France Espoir et Nationaux en Salle
Le samedi 8 et dimanche 9 février à St Brieuc

13 - Régionaux en Salle Minimes
Le dimanche 9 février à Miramas

14 - France de Lancers Longs
Le samedi 15 et dimanche 16 février à Salon

15 - 1/2 finale de Cross
Le dimanche 16 février

16 - France Cadets et Juniors en Salle
Le samedi 22 et dimanche 23 février à Miramas

17 - France de Cross
Le dimanche 8 mars à Montauban

Les Espaces
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